トレーニングアイテム追加しました。

2025年11月8日

どうも、太宰府市西鉄五条駅徒歩1分にある24時間ジム「MINI GYM 365」のオーナーです。今回トレーニングアイテムを3点ほどジムに追加設置しました。

 

 

1.トレーニングパッド

身長が低い女性の方などは特に可動域が確保できない場合があります。その時は、このトレーニングパッドを背もたれに置くなどして調節してください。

レッグプレス・チェストプレス・アブダクションのマシンで有効です。

現在一つなので、さらに二つ追加予定です。

 

 

2.トレーニングバンド

女性の尻トレなどでよく使われるトレーニングバンドを置きました。3種類の強度があります。トレーニングバンドを膝上に巻いてダンベルヒップスラストを行うとお尻にバチバチに入ります。バンドをつけたままスクワットを行えば、膝が内に入ることを予防することができます。

 

 

3.アンクルストラップ

ケーブルマシンにアンクルストラップを設置しました。足首に巻いてケーブルキックバックやケーブルアブダクションを行います。これもお尻トレに有効です。

 

 

4.まさかのお手紙いただきました。

ほんの軽い気持ちで設置したアイテムで、ここまで喜んでいただけたことに驚きました。そして字が綺麗！ありがとうございます！

これからもより良いトレーニング環境を提供できるように頑張ります。